안성시 가족센터가 청년 1인 가구의 신체 및 정신 건강 증진을 위해 맞춤형 건강돌봄 프로그램 운영에 나선다.
안성시 가족센터는 경기도에 거주하는 만 20~39세 1인 가구 청년을 대상으로 건강돌봄 프로그램 ‘심신, 안녕 3기’ 참여자를 모집한다고 밝혔다. 이번 과정은 청년들이 공중 요가(플라잉 요가)를 통해 일상의 스트레스를 해소하고 정서적 안정을 얻을 수 있도록 기획됐으며, 참가비는 전액 무료다.
프로그램은 월요일반과 수요일반으로 나누어 각각 7명씩 총 14명을 모집한다. 참가자들은 총 5회에 걸쳐 기초, 유산소, 복습 등 단계별 공중 요가(플라잉 요가) 교육을 받게 된다.
- 월요일반: 8월 10일 ~ 9월 14일 매주 월요일(20:10~21:10)
- 수요일반: 8월 12일 ~ 9월 9일 매주 수요일(20:10~21:10)
참가 신청은 8월 6일(목) 23시까지 안성시 가족센터 누리집(홈페이지)에서 할 수 있다. 신청 후 주민등록등본 또는 재직증명서 등 증빙서류를 전자우편(이메일, 6777191@hanmail.net)으로 제출해야 하며, 내부 우선순위에 따라 최종 대상자 14명을 선정해 8월 7일(금) 개별 안내할 예정이다.
교육은 폴리프라자 1차 4층 아인플라잉요가(안성시 아양1로 61)에서 진행된다. 자세한 사항은 안성시 가족센터 누리집을 확인하거나 전화(☎070-4284-7166)로 문의하면 된다.
